打造超人學習能力（上） 前言 第一章 提升學習的關鍵能力到底是什麼？ 第二章 建立可見的學習目標 第三章 切西瓜從中間學起 第四章 科學練記憶，談「記住」與「學會」 第五章 高手都在使用的刻意練習四步法 第六章 天才大師不傳的經驗值輕鬆暴升秘技 第七章 心流學習法「動機拆解篇」 第八章 心流學習法「技能實戰篇」 第九章 推動點火引擎、將自己的學習旅程化成一場遊戲 第十章 變成高手最快只需要一年的時間 打造超人學習能力（下） 讀書篇(1) 打造超人讀書能力 讀書篇(2) 輕鬆的將書中的資訊有效納為己用 讀書篇(3) 做出真正能記住內容的讀書筆記 讀書篇(4) 有效率利用碎片時間吸收書本資訊 上課篇(1) 如何省力向老師學習 上課篇(2) 如何聽會一門課 如何自學會一門學問 如何學會編程語言 如何學會外國語言 後記 書的背後 這本書要解決什麼問題？ 解決時代發展過快，人類舊有學習方法與學習心智跟不上的問題。 人類被學校安裝了錯誤系統，導致學習速度大幅下降 人類被社會安裝了對社會錯誤理解的假設，導致對生活積極度下降 它的使命到底是什麼？ 重新讓人類找回對生活的掌握感 重新讓人類用回天生就內建且高效的學習方法 破解任何學科、技能、語言的學習障礙 提出一套學習門檻低卻超級有效的革命性學習方法與角度。 它是怎麼論證這個使命的？ 透過認知科學 透過腦科學 透過機械結構模擬 透過遊戲世界拆解 它提出了一個什麼樣的假設？ 社會的基礎教育教導大家一個錯誤的有限教育模型，導致許多人被困在這遊戲一輩子 高手是癮君子，而不是深山苦練狂魔 我們一直以來接受的「人造」的學習過程並不科學，且反人類 我們人類對於學習這個議題，並沒有深度被拆解，多是用頭苦撞的土法煉鋼 推理的過程是什麼？ 請看本書 怎樣獲得這個證據？ 請看本書 最後我們能得出一個什麼樣的結論？ 每個人都是天生超人。你只是不懂將大腦這塊晶片的超能力發揮到極致。 透過重新組裝學習順序，你也能有一百倍以上的學習能力 這個結論對我們每個人有什麼意義？ 從此以後學新東西的速度有如超人 輕鬆當學霸 學習任何學科，速度可以從五年降到一年 人一輩子不只可以只學一個專業，而是可以學5-10個專業。