打造超人学习能力（上） 前言 第一章 提升学习的关键能力到底是什么？ 第二章 建立可见的学习目标 第三章 切西瓜从中间学起 第四章 科学练记忆，谈「记住」与「学会」 第五章 高手都在使用的刻意练习四步法 第六章 天才大师不传的经验值轻松暴升秘技 第七章 心流学习法「动机拆解篇」 第八章 心流学习法「技能实战篇」 第九章 推动点火引擎、将自己的学习旅程化成一场游戏 第十章 变成高手最快只需要一年的时间 打造超人学习能力（下） 读书篇(1) 打造超人读书能力 读书篇(2) 轻松的将书中的资讯有效纳为己用 读书篇(3) 做出真正能记住内容的读书笔记 读书篇(4) 有效率利用碎片时间吸收书本资讯 上课篇(1) 如何省力向老师学习 上课篇(2) 如何听会一门课 如何自学会一门学问 如何学会编程语言 如何学会外国语言 后记 书的背后 这本书要解决什么问题？ 解决时代发展过快，人类旧有学习方法与学习心智跟不上的问题。 人类被学校安装了错误系统，导致学习速度大幅下降 人类被社会安装了对社会错误理解的假设，导致对生活积极度下降 它的使命到底是什么？ 重新让人类找回对生活的掌握感 重新让人类用回天生就内建且高效的学习方法 破解任何学科、技能、语言的学习障碍 提出一套学习门槛低却超级有效的革命性学习方法与角度。 它是怎么论证这个使命的？ 透过认知科学 透过脑科学 透过机械结构模拟 透过游戏世界拆解 它提出了一个什么样的假设？ 社会的基础教育教导大家一个错误的有限教育模型，导致许多人被困在这游戏一辈子 高手是瘾君子，而不是深山苦练狂魔 我们一直以来接受的「人造」的学习过程并不科学，且反人类 我们人类对于学习这个议题，并没有深度被拆解，多是用头苦撞的土法炼钢 推理的过程是什么？ 请看本书 怎样获得这个证据？ 请看本书 最后我们能得出一个什么样的结论？ 每个人都是天生超人。你只是不懂将大脑这块晶片的超能力发挥到极致。 透过重新组装学习顺序，你也能有一百倍以上的学习能力 这个结论对我们每个人有什么意义？ 从此以后学新东西的速度有如超人 轻松当学霸 学习任何学科，速度可以从五年降到一年 人一辈子不只可以只学一个专业，而是可以学5-10个专业。